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上一篇: 蔬菜生吃好,不破壞營養(yǎng),肉類熟食好,有助于殺菌,水果飯前時,有助于消化,茶水飯后用,有助于牙齒,堅果多吃點,雜糧少補(bǔ)點,營養(yǎng)多均衡,健康才永恒。 上一篇
下一篇: 家庭生活有門道,愛護(hù)身體最重要,病從口入須記牢,一日三餐打理好,寧淡勿咸是王道,新鮮蔬菜多消耗,稍有腐爛要扔掉,健康生活才可靠。 下一篇
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